海外逃亡中も。

大会も近い

遊んでばかりはいられない

昨年、4回目の挑戦にしてやっと勝ち取った、全国クラブ選手権への出場権

その模様 http://antelopes14.blog.shinobi.jp/Entry/155/



が、震災の影響で中止になった

中止連絡  http://antelopes14.blog.shinobi.jp/Entry/157/





今年も目指すは全クラ出場


その長野県予選が今週末から始まる


 組み合わせ





なので海外逃亡中も調整を忘れない



青い海と白い砂浜、波打ち際での腕立て伏せ












筋肉に刺激を与える。


ダイビングも、
シュノーケリングも、

心肺トレーニングになっとる・・・はず







さらには、、、

その辺にバスケコートを発見

さすがアメリカ 。




見ると一人でシュート打っとる人がおった




こんなチャンス早々ない　って事で1on1を挑む


超快晴の炎天下 の下での青空バスケ






何点先取とかも決めずにスタート


とは言えお互いビーチサンダルなので足元がおぼつかない













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そう言えば・・・

大学1年の頃、裸足のK出澤に1on1を挑んで返り討ちにあった覚えがある

俺は普通にバッシュ履いとったんに。。。


学生時代のホロ苦い思い出を払拭するためにも、このビーチサンダル1on1は負けられない


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結果は・・・


数えてないけどたぶん勝った

たぶん・・・。



そんな激しくは動いとらん（動けん）けど汗だく








運動のあとは栄養補給も忘れない


タンパク質を摂取。

となればやっぱアメリカサイズのビッグステーキ

さらには本場のハンバーガーも注文 


ガッつく












完食










うまかった



ハンバーガーは食えずにテイクアウト















朝食バイキング＆毎晩ビールの効果もあって数kgのウェイトアップに成功




さぁ大会だ